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呼倫貝爾市人民醫院內分泌代謝性疾病科組織第四屆糖友交流會
  作者:內分泌科 銀梅  發布者:高健  發布時間:2019-09-30 18:12

      金色的秋天,是收獲的季節,正值此時,我們迎來了偉大祖國70華誕,在這舉國歡慶的日子里,呼倫貝爾市人民醫院內分泌代謝性疾病科成功舉辦了第四屆以“科普控糖,助力糖友”為主題的糖友交流會。

      2019年9月29日下午15時,在內分泌代謝性疾病科宣教室召開了第四屆“糖友交流會”,本次會議有患者及醫護人員共計30余人參加。由銀梅護士長主持并致開幕詞,預祝糖友們國慶節快樂,并希望在此次交流會中能收獲更多控糖方法,保證健康的同時提高生活幸福感。  

      首先,會議教會了糖友們烹飪低熱量美食的方法與進食技巧,通過通俗易懂的語言及簡單易會的操作方法教會糖友們既能品嘗美食且保持血糖平穩,又能減少油、鹽、淀粉的攝入。同時放映了精彩生動的生活小視頻、展示實物模型和現場互動教學模式,讓患者在樂、學中掌握了控糖技巧。切實為糖友們解決了控糖道路上的諸多困擾。

      其次,護士親自實操演練了啞鈴、彈力帶、跳繩、開合跳等簡單易懂的運動方式。全體參會人員一起互動一對一示教后,患者掌握了科學的運動方式和技巧。其中彈力帶作為一種無氧運動頗受患者歡迎。
      最后,在銀梅護士長的帶領下,護患互動,舞動小紅旗,齊聲歌唱《我和我的祖國》,共祝祖國生日,表達對祖國的熱愛,在熱情洋溢的歌聲中結束了本次會議。

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